Infothek

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Nachlesen, zuhören, ansehen, sich eine Meinung bilden:

Das Ziel: Integrativmedizin!

Das Ziel: Integrativmedizin!

„Ich vertrete die Meinung, dass sich die konventionelle Medizin und die unterschiedlichen traditionellen Medizinen gegenseitig ergänzen sollten, mit dem Ziel, eine möglichst umfassende Heilkunde aufzustellen“, erklärt Karl-Heinz Steinmetz, Gründer und Leiter von InstiTEM. Er ist seit 2015 Kooperationspartner der Österreichischen Gesellschaft vom Goldenen Kreuze.

Für das gesamte Interview einfach aufs Bild klicken!

TEM-Literatur

TEM-Literatur

Ausgewählte Literaturtipps für Bücher, die in keiner TEM-Bibliothek fehlen dürfen. (Auf das Bild klicken)

Welche Optionen und Einsatzmöglichkeiten haben AbsolventInnen von InstiTEM-Kursen?

Welche Optionen und Einsatzmöglichkeiten haben AbsolventInnen von InstiTEM-Kursen?

Die bei InstiTEM erworbenen TEM-Inhalte können jederzeit im Rahmen der in den unterschiedlichen Ländern geltenden rechtlichen Bestimmungen für die jeweiligen Berufe eingesetzt und ausgeübt werden.

Hier sind alle Infos zusammengefasst! (Auf das Bild klicken)

„Gesundheit ist kein Zustand, sondern eine Geisteshaltung.“

„Gesundheit ist kein Zustand, sondern eine Geisteshaltung.“

Über Jahrtausende hinweg hat sich ein System entwickelt, welches den Schwerpunkt auf ganzheitliche Vorbeugung und Heilung von Krankheiten legt: Die Traditionelle europäische Medizin (TEM). Viele herausragende Gelehrte haben die TEM geprägt, ob Hippokrates, Avicenna, Hildegard von Bingen, Paracelsus, aber auch Sebastian Kneipp oder Rudolph Steiner…
Dr. Karl-Heinz Steinmetz im Podcast von Dr. Florian Ploberger (Auf das Bild klicken)
Staubfaden himmelswüst – Ausgewählte Gartenräume in spiritualitätsgeschichtlicher Perspektive

Staubfaden himmelswüst – Ausgewählte Gartenräume in spiritualitätsgeschichtlicher Perspektive

Garten ist spezifischer Kulturraum, der dadurch entsteht, dass der Mensch einen Raum von der wilden Natur abgrenzt und formell als Schutz-, Kultur- und Freiheitsraum errichtet. Im Klostergarten kann man Heilsgeschichte nicht nur anschauen, sondern sich durch Gartenarbeit an der Wiedererrichtung des Paradieses mitbeteiligen.

Ein Artikel von Karl-Heinz Steinmetz für „tranformatio; Paradies“ (Auf das Bild klicken)

Das Veilchen – Sinnbild der Bescheidenheit

Das Veilchen – Sinnbild der Bescheidenheit

Seit der Antike in Europa kultiviert, werden Duftveilchen bis heute als Zier- und Heilpflanzen geschätzt.

Karl-Heinz Steinmetz im Gespräch mit „Die ganze WOCHE“ (Auf das Bild klicken)

Fasten – Der Weg hin zu einem gesünderen Lebensgefühl

Fasten – Der Weg hin zu einem gesünderen Lebensgefühl

Fasten im Wandel der Zeiten. Seit tausenden von Jahren wird aus den unterschiedlichsten Gründen gefastet. Die alten Griechen machten es für die Gesundheit, im Mittelalter prägten Fest- und Fastenzeiten den Jahresablauf und heute fasten wir, um uns danach ausgeglichen und glücklich zu fühlen…

Karl-Heinz Steinmetz im Gespräch mit „Die ganze WOCHE“ (Auf das Bild klicken)

Mystik – Spiritualität mit Hand und Fuß

Mystik – Spiritualität mit Hand und Fuß

Aufzeichnung des Livestreams vom 26.01.2023 im Aktionsradius Wien

Im Vortrag erschließt Karl-Heinz Steinmetz konkrete Aspekte einer alltagstauglichen Spiritualität – von Personen wie Benedikt von Nursia, Hildegard von Bingen, Dominikus und Heinrich Seuse; zu Themen wie nachhaltige Ernährungsspiritualität, Herzmeditation als christlicher Mantra-Weg und mittelalterliche Leibgebärden als europäisches Gegenstück zum indischen Yoga.

Zur Aufzeichnung (Auf den Link klicken)

Die TEM im Aufwind – Heilkunst aus „KlÖsterreich“

Die TEM im Aufwind – Heilkunst aus „KlÖsterreich“

Österreich ist ein Kernland der TEM. Die Bibliotheken „KlÖsterreichs“ sind voller Handschriften mit interessanten Tinkturenrezepten und vielem mehr…

Beitrag von Karl-Heinz Steinmetz in der Pfarrzeitung „miteinander im 5ten“, Ausgabe Februar 2023 (Auf das Bild klicken)

Dein Leib sei Dir Spiegel!

Dein Leib sei Dir Spiegel!

TEM-Therapeutinnen und -Therapeuten bedienen sich in der Diagnostik dem „Lesen im Spiegel des Leibes“.

Karl-Heinz Steinmetz und Louis Hutter über die wichtigsten Diagnosemethoden der TEM im Detail: Zungen- und Pulsdiagnose. (Auf das Bild klicken)

Altes Heilwissen neu entdeckt

Altes Heilwissen neu entdeckt

TEM meint das gesamte Heilwissen Europas, das wir gut rekonstruieren können, seit es schriftliche Zeugnisse gibt, also ca. seit dem 5. Jahrhundert in Griechenland bis etwa um 1820, als sich die heutige „moderne“ Medizin herausgebildet hat.“

Karl-Heinz Steinmetz im Gespräch über die Traditionelle Europäische Medizin mit „der SONNTAG“ – Zeitung der Erzdiözese Wien. (Auf das Bild klicken)

Benedikt als Ernährungsberater

Benedikt als Ernährungsberater

Einfach besser essen – Die Regel als Manifest Europäischer Mahlkultur.

Karl-Heinz Steinmetz im Gespräch über die Benediktsregel im Lichte heutiger Ernährungsfragen mit der Klosterzeitschrift „ruf in die zeit“ der Abtei Münsterschwarzach. (Auf das Bild klicken)

Gut gekaut ist halb verdaut

Gut gekaut ist halb verdaut

Vormoderne Ernährungslehre war naiv, denn sie verfügte nicht über die diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten heutiger Ernährungsmedizin. Und doch ist man bei einer Lektüre von Quellen erstaunt, wie treffsicher, alltagstauglich und wohlschmeckend die Ernährungsmedizin und Gesundheitsküche der Alten sein konnten.

Karl-Heinz Steinmetz für Der Standard / Blog: Historische Kulinarik (Auf das Bild klicken)

Auf der Suche nach dem guten Leben

Auf der Suche nach dem guten Leben

Warum es so schwer ist, Lebensqualität zu messen, Gesundheit nicht unbedingt das Wichtigste im Leben ist und Wiener vielleicht doch nicht glücklichsten Menschen auf der Welt sind.

Karl-Heinz Steinmetz im Gespräch mit „ypsilon“ (Auf das Bild klicken)

Traditionelle Europäische Medizin für Kinder und Jugendliche

Traditionelle Europäische Medizin für Kinder und Jugendliche

Die TEM weiß, dass es darauf ankommt, dass jedes Kind das richtige Kraut bekommt.

Gastbeitrag von Karl-Heinz Steinmetz im FNL-Magazin „Gesundheitsbote“. (Auf das Bild klicken)

Essen, Trinken, Mahlhalten: Ort der Gottesbegegnung

Essen, Trinken, Mahlhalten: Ort der Gottesbegegnung

Auch heutigen Genießern täte es gut, sich angesichts eines Essens zu erinnern, dass hier nicht selbstverständliche Schöpfungsgaben vorliegen und eben kein garantierter Rohstoff, den der Mensch nach Belieben zur Verfügung hat.“

Karl-Heinz Steinmetz im Interview mit dem Passauer Bistumsblatt, Ausgabe März 2022 (Auf das Bild klicken)

Spiritualität und Sexualität bei Hildegard

Spiritualität und Sexualität bei Hildegard

25. Januar 2022 Karl

Hildegard von Bingen kann mehr als „Nervenkekse“: Spiritualität, Theologie der Gesundheit und ein personalisierter Blick auf Sexualität…

Gastbeitrag von Karl-Heinz Steinmetz im „brennstoff“ (Auf das Bild klicken)

Ptisane – Gerstenwasser: Die TEM-Erfrischung

Ptisane – Gerstenwasser: Die TEM-Erfrischung

Seit Hippokrates sind Rezepte für die Ptisane, das Gerstenwasser überliefert. In Renaissance und Barock hat man am Geschmack gefeilt: mit Früchten, Gewürzen und Kräutern.

Erfrisch Dich mit der TEM: Michaela Hauptmann und Karl-Heinz Steinmetz zeigen, wie es geht!

Immunbooster-Elixir aus der TEM

Immunbooster-Elixir aus der TEM

Erkunden Sie mit Karl-Heinz Steinmetz Apothekenbücher des Elisabethinenklosters und entdecken Sie ein Immunbooster-Elixier, das Sie, gerade in Corona-Zeiten, zuhause zubereiten können!

Neue Umsatzströme für Ihr Hotel mit der TEM

Neue Umsatzströme für Ihr Hotel mit der TEM

10. Februar 2020

Die Traditionelle Europäische Medizin erfährt gerade in den deutschsprachigen Ländern einen immer größer werdenden Zulauf. Viele Menschen suchen einen Ausgleich zu ihrem von Stress und Druck geprägten Alltag. Heutige Trends wie Achtsamkeit, Orientierung an der Natur als Ruhepol, bewusste Ernährung und Wiederentdeckung der Tradition korrespondieren mit dem Kern der Traditionellen Europäischen Medizin. Für Hotels bietet die Traditionelle Europäische Medizin daher eine hervorragende Möglichkeit, von diesen Trends zu profitieren und sie durch konkrete Produkte erlebbar zu machen. (Auf das Bild klicken)

Wissenschaftliche Definition der TEM

Wissenschaftliche Definition der TEM

28. August 2019

InstiTEM hat zusammen mit dem Curhaus Bad Kreuzen und der Gnadenmutterapotheke eine TEM-Definition ausgearbeitet: 

„Traditionelle Europäische Medizin (TEM)“ bezeichnet den Bereich der Medizin und Heilkunst, der durch eine relecture (Wiederlesen und Neuauslegen) des integralen traditionellen Heilwissens Europas – das heißt vor allem ausgehend von Hippokrates bis zum Anbruch der Moderne um 1800, aber auch mit einer Berücksichtigung der auf diese ältere Tradition fußenden Naturheilkunde seit dem 19. Jahrhundert sowie der Fortschreibung des traditionellen europäischen Heilwissens bis heute – gemäß den Standards heutiger Integrativmedizin einen Beitrag zur wirksamen Gesundheitssorge leistet. (Auf das Bild klicken)

 

Kühlendes aus der Klosterküche

Kühlendes aus der Klosterküche

20. Juni 2018 Radio Klassik Stephansdom

Empfehlungen zum Sommerbeginn von Karl-Heinz Steinmetz, Experte für Traditionelle Europäische Medizin: Genießen Sie eine sommerliche Speisefolge! (Auf das Bild klicken)

„Traditionelle Europäische Medizin – Altes Heilwissen zeitgemäß anwenden“

„Traditionelle Europäische Medizin – Altes Heilwissen zeitgemäß anwenden“

17. April 2019

Dieses Grundlagenbuch zeigt konkret, wie sich das europäische Heilwissen umsetzen und anwenden lässt.

Erhältlich im InstiTEM-Webshop!

Klostermedizin für heute

Klostermedizin für heute

29. Juni 2016 Radio Klassik Stephansdom

Ein Porträt unseres Premium-Kundens, Curhaus Bad Kreuzen – 1. Zentrum für Traditionelle Europäische Medizin, in dem wichtigsten Treatments der TEM anschaulich vorgestellt werden: Behandlungen wie Textil-Massage, Kauterium, Schröpfen und Aderlass. (Auf das Bild klicken)

Meditierende Köche

Meditierende Köche

13. April 2014 Radio Österreich 1

Essen ist für die TEM viel mehr als nur Nahrungsaufnahme: Essen ist Mahlhalten und „Gastrosophie“. Einige Blitzlichter zu diese Magen-Weisheit anhand eines ganz konkreten Rezepts: Risotto mit Spargel.

Stille, Seelbad, Engelsbrot

Stille, Seelbad, Engelsbrot

16. Februar 2019

Karl-Heinz Steinmetz hat die Vielfalt heimischer Spiritualität neu entdeckt und ins Heute übersetzt. Er zeigt, wie dieses alte Wissen Antworten auf „moderne“ Probleme wie Stress, Überforderung und seelische Entwurzelung geben kann.

Erhältlich im InstiTEM-Webshop!

TEM – „Curry“ und Gewürzsaucen

TEM – „Curry“ und Gewürzsaucen

6. Dezember 2016 Radio Österreich 1

Gewürze waren im Mittelalter und bis zum Barock das A und O europäischer Kochkunst: Luftiger Ingwer, feuriger Zimt, erdiger Muskat und wässriger Safran. Raffiniert ist auch die mittelalterliche „Schwallenberg-Sauce“, die kulinarisch absolut überzeugt!

Sebastian Kneipp

Sebastian Kneipp

11. März 2016 Radio Österreich 1

Im 19. Jahrhunderts standen sich Naturwissenschaftliche Medizin und Naturheilkunde unversöhnlich gegenüber. Der „Heilpraktiker“ Sebastian Kneipp wirkte hingegen als Brückenbauer. Seine Gesundheitslehre ist heute Teil der Schulmedizin!

TEM-Frühstück

TEM-Frühstück

5. Dezember 2016 Radio Österreich 1

Handelsübliches Müsli mit Milch übergossen ist nicht unbedingt ein ideales Winter-Frühstück. Die TEM setzt da lieber auf Warmes mit Gewürzen wie Zimt und Galgant. Und wie wäre es es mit einem Süppchen zum Frühstück?

Badstuben im mittelalterlichen Wien

Badstuben im mittelalterlichen Wien

10. März 2016 Radio Österreich 1

Saunieren in der Badstube war ein lustvoller Bestandteil mittelalterlicher Gesundheitskultur, die sich niemand entgehen ließ. Von dieser TEM-Saunakultur der Historie könnten wir uns heute noch inspirieren lassen…

Fleischverzicht

Fleischverzicht

23. Februar 2016 Radio Klassik Stephansdom

Vegetarierdebatten sind nichts Neues: Die Bibel gibt zur Frage des Fleischkonsums differenzierte Auskunft, über die dann die Benediktiner Österreichs und Bayerns im 15. Jahrhundert kontrovers disputierten… Gesiegt hat die „gemäßigte“ Fraktion!

Wissen mittelalterlicher Mystik für unsere Zeit 1

Wissen mittelalterlicher Mystik für unsere Zeit 1

MysticaTV

Die Spiritualität Asiens ist in der europäischen Lebenskultur allgegenwärtig. Allerdings bietet auch die Spiritualität Europas so manchen Tipp für gelingendes Leben: „Pflücke den Tag!“ – mit einer Achtsamkeitsübung des Ignatius von Loyola!

Wissen mittelalterlicher Mystik für unsere Zeit 2

Wissen mittelalterlicher Mystik für unsere Zeit 2

MysticaTV

Mittelalterliche Mystik bietet Anregungen für eine alltagstaugliche Leibspiritualität: Wer in die „Falle des Maulwurfs“ gerät, der landet schnell bei Schulterpanzer und Verstopfung. Wer hingegen das europäische Heil-Mantra singt, der stärkt seine Heilungskräfte!